1、把時(shí)間擠出來做別的事 。很多時(shí)候惦記玩游戲是因?yàn)樽约禾e了，沒事做就懷念在游戲里稱王稱霸的那種感覺了 ， 所以玩游戲上癮的人一定要合理安排時(shí)間 。
2、多去運(yùn)動(dòng) 。把玩電腦的時(shí)間用來做別的，比如運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在都市里的人普遍運(yùn)動(dòng)量不足，去打打球，跑跑步 ， 省錢還有利于身體健康 。
3、厭惡法玩游戲 。游戲變成一項(xiàng)工作了，就失去了它的娛樂性 。對(duì)于那些對(duì)游戲深度依賴的人，可以逼著他們連續(xù)玩這款游戲 ， 達(dá)到一定時(shí)間后會(huì)看到這款游戲就想吐 。更別說再去碰它 。
【玩網(wǎng)游上癮怎么辦】4、多去社交 。玩游戲的一般都是宅男
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