有些民族舞中會有動脖子的動作,但是動脖子比較難學(xué) , 該怎么做呢?下面一起來看看吧 。
橫向移動頸部 , 伸出雙手 , 掌心對著耳朵保持10厘米距離,小臂和大臂垂直放置 。
左耳朵找左手,右耳朵找右手,漸漸就會橫向移動脖子 。
縱向移動頸部 , 向前移動下巴 , 向后露出下巴,后腦勺向前推 。
【怎么學(xué)動脖子最快】用頸部轉(zhuǎn)圈,頸部向前推,沿著最遠(yuǎn)距離移向左邊,再向后,畫圈回前 。
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