【鴨油吃了對身體有沒有好處】鴨油就是鴨子的脂肪，以鴨子體內(nèi)白色固體為代表，鴨油的膽固醇相對其他動物油含量比較低，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于其它動物油，是動物油中比較利于人體健康的 。
鴨油的飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比例較好，比較接近理想值 。鴨油中的膽固醇還是人體組織細(xì)胞的重要成分 ， 是合成膽汁和某些激素的重要原料 。提高免疫力，潤腸，養(yǎng)陰補虛 。
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