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許多蘋果用戶會忘記自己的Apple ID用戶名或密碼,iPhone和iPad下載不了應用，不用擔心，其實Apple ID用戶名和密碼是可以找回來的。
忘記Apple ID用戶名或密碼，涉及到找回用戶名、密碼重置問題和答案以及重置密碼等問題 ?？煞譃槿N情況：
1.iCloud和App Store使用同一個Apple ID
這意味著你只需處理一個ID 。
2.iCloud和iTunes、App Store使用不同Apple ID
如果其中一個ID使用的電子郵件地址已經作廢，可以修改此ID關聯的電子郵件地址。(
https://appleid.apple.com/cgi-bin/WebObjects/MyAppleId.woa/)
【找回AppleID和密碼方法 iphone恢復出廠設置忘記id和密碼】如果iTunes和App Store使用的是別人的電子郵件地址，這就需要告訴他們你忘記Apple ID密碼了。這可能是由于家人或朋友幫你購買設備然后設置，并且讓你在iTunes和App Store中使用他們的Apple ID，省得重復花錢購買同樣的應用。
如果iCloud電子郵件地址不是自己的，你需要安全刪除此iCloud帳戶。如果是自己的，則只需重置密碼。如果是自己的，但該郵件地址已作廢，你需要安全刪除此iCloud帳戶并將帳戶修改為現在使用的電子郵件地址。
3.未顯示Apple ID
如果“設置”菜單中未顯示Apple ID，這就需要一點小技巧。如果有多個郵件地址，但不記得Apple ID所用的地址，則需按照以下步驟操作。如果只有一個郵件地址，則可忽略以下步驟。

1.打開蘋果帳戶管理頁面。(
https://appleid.apple.com/cgi-bin/WebObjects/MyAppleId.woa/)
2. 點擊頁面右下角的“找回您的 Apple ID”鏈接。
3.在打開的頁面中輸入姓名和以前使用的所有郵件地址。
此時會有兩種結果：一種是顯示只有一個郵件地址用作了Apple ID，另一種是有多個郵件地址用作了Apple ID 。
找回Apple ID后即可比較輕松地重置密碼。
4.打開瀏覽器，進入iforgot.apple.com頁面。
5.輸入Apple ID(郵件地址)，選擇電子郵件驗證或密碼重置問題驗證并按下一步。
如果始終收不到驗證郵件或者忘記了密碼重置問題的答案，不要去蘋果零售店。因為零售店的服務人員無權找回密碼。他們會告訴你致電Apple Care 。
致電Apple Care
撥打1-800-APL-CARE (1-800-275-2273)后，你將進入自動系統(tǒng)，如果問題無法解決，系統(tǒng)再轉接至人工服務。如果你不喜歡使用自動系統(tǒng)，這種方式可能不適合你。
讓Apple Care主動聯系你
如果喜歡直接與服務人員對話，可以在Apple支持網頁(
http://www.apple.com/support/)預約時間讓Apple Care服務人員聯系你。(注：網站語言選擇為英語才可使用此功能)
1. 點擊“Contact Apple Support”下的“Get Started”鏈接。
2. 在打開的網頁中點擊“Get Started”按鈕。

3. 選擇“More Products & Services” 。
4. 選擇右側的“Apple ID” 。
5. 選擇“Other Apple ID Topics”右側的“Forgotten Apple ID security questions” 。
6. 點擊“Continue” 。
7. 選擇“Schedule a Call” 。
8. 輸入聯系方式。