不要錯(cuò)過(guò)的木瓜，除了生吃，還可以這樣做，風(fēng)味獨(dú)特又營(yíng)養(yǎng)
木瓜生吃的正確吃法（木瓜生吃的正確吃法怎么吃）
水果我們就要吃應(yīng)季的，那么到了9月我們不能錯(cuò)過(guò)的一個(gè)水果就是木瓜了 。木瓜在我國(guó)的主要產(chǎn)地是在山東、安徽、浙江、陜西、江西等地，花期一般在4月份，而9到10月則是木瓜的果期了，應(yīng)季的木瓜吃起來(lái)的口感和味道才會(huì)更好一些，所以大家可以在現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)多買(mǎi)一點(diǎn)木瓜來(lái)吃，錯(cuò)過(guò)之后再想法吃到新鮮的應(yīng)季木瓜就不容易了 。
木瓜作為一種水果，保健和美容功能是很好的，現(xiàn)在很多的美容產(chǎn)品都會(huì)含有木瓜的提取物，而且這些用木瓜做的美容護(hù)膚品在北美和歐洲都是比較受歡迎的 。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，經(jīng)常使用木瓜還可以起到美容養(yǎng)顏色作用，木瓜里面的胡蘿卜素和維生素C都有著很好的抗氧化作用，可以幫助機(jī)體消除有毒物質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，所以經(jīng)常食用木瓜是有很多好處的 。
一般我們買(mǎi)回家的木瓜都會(huì)是直接去皮切好之后食用的，但是今天要給大家介紹的則是一款用木瓜和牛奶做成的西米露了，我們自己在家的時(shí)候都就會(huì)經(jīng)常做一些湯湯水水來(lái)喝的，我們家就比較喜歡在家制作西米露，尤其是家里的小朋友特別喜歡，在外面買(mǎi)的又不想經(jīng)常給孩子吃，所以我就會(huì)自己在家里給孩子做一些西米露來(lái)喝，風(fēng)味獨(dú)特又營(yíng)養(yǎng) 。
【菜名】：木瓜牛奶西米露
【所需食材】：木瓜1個(gè)、牛奶1盒、西米適量、冰糖適量
【烹飪步驟】：
1.首先準(zhǔn)備好需要用到的木瓜、冰糖、西米和牛奶，牛奶選擇普通的純牛奶就可以了 。
2.將準(zhǔn)備好的木瓜在三分之一的位置切開(kāi)，不需要對(duì)半切 。
3.我們先處理比較大的這部分木瓜，先用勺子將里面的木瓜籽全部挖出來(lái)，然后用水果刀在木瓜的外側(cè)切刻出花邊來(lái)，切好花邊之后的木瓜會(huì)更好看一些，也可以簡(jiǎn)單一點(diǎn)不切花邊 。
4.然后處理小一點(diǎn)的這部分木瓜，將木瓜里面的籽挖出來(lái)之后，用勺子將果肉挖成一個(gè)個(gè)的小圓球放在盤(pán)子里面就可以了 。
5.在鍋中加入適量的清水燒開(kāi)之后將西米放在鍋中，煮西米的過(guò)程中要不停的攪拌防止西米會(huì)糊鍋 。
1.西米在煮的時(shí)候不要著急，先煮一次燜煮一會(huì)之后，再放在鍋中煮一次，過(guò)涼之后就可以煮出晶瑩剔透的西米了 。
7.將牛奶和冰糖放在小奶鍋里面加熱，使用小火就可以了 。
8.將加熱好的牛奶和煮好的西米一起放在木瓜里面，再加上準(zhǔn)備好的木瓜球就可以了 。
9.簡(jiǎn)單美味的木瓜牛奶西米露就做好了 。
【烹飪技巧】：
1.西米在煮的時(shí)候不要著急，先煮一次燜煮一會(huì)之后，再放在鍋中煮一次，過(guò)涼之后就可以煮出晶瑩剔透的西米了 。
2.木瓜切的時(shí)候在三分之一的地方切開(kāi)就可以了，留出稍大的部分將準(zhǔn)備好的牛奶西米露放在里面，造型美觀還有木瓜的香氣 。
3.我們也可以把木瓜換成其他的水果或者是香芋、紫薯之類(lèi)的，用同樣的方法就可以做出其他味道的西米露了 。
【木瓜生吃的正確吃法怎么吃 木瓜生吃的正確吃法】香芋、紫薯之類(lèi)的，用同樣的方法就可以做出其他味道的西米露了 。
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