養(yǎng)成良好的生活方式,提高免疫力,如保持心情愉快、不暴飲暴食、營(yíng)養(yǎng)均衡、不熬夜、適度運(yùn)動(dòng)、不吸煙、少飲酒等;天氣變化要及時(shí)增減衣服;感冒流行季節(jié),戴口罩、勤洗手;注射流感疫苗,但要注意的是,流感病毒疫苗對(duì)普通感冒無(wú)效,對(duì)流感有效 。
來(lái)源:科普中國(guó)
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