無(wú)論風(fēng)寒還是風(fēng)熱 ， 都可能引起發(fā)熱及頭肢疼痛 ， 體溫升高亦并不完全等于熱證；因此 ， 辨證風(fēng)寒與風(fēng)熱時(shí) ， 發(fā)熱及頭肢疼痛的有無(wú)和輕重并不重要 。
1.惡寒輕重 。風(fēng)寒感冒的重要特征之一是惡風(fēng)畏寒怕冷 ， 而風(fēng)熱感冒可能會(huì)出現(xiàn)輕微的惡寒 ， 但絕對(duì)不會(huì)有寒戰(zhàn) 。
2.咽喉腫痛 。咽部疼痛、紅腫與否是判斷風(fēng)熱感冒的重要指標(biāo) ， 但風(fēng)寒感冒者也可有輕微咽紅 。但若咽紅明顯甚至充血 ， 則是風(fēng)熱的典型表現(xiàn) 。
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3.鼻涕清濁 。風(fēng)寒感冒的鼻涕是清鼻涕 ， 而風(fēng)熱感冒患者流的則是比較稠的濃鼻涕 。
4.是否口渴 。風(fēng)寒感冒早期沒(méi)有口渴癥狀 ， 因?yàn)榻蛞簺](méi)有受傷 。而風(fēng)熱感冒早期有明顯的口渴癥狀 ， 因?yàn)闊嵝帮L(fēng)入侵影響到津液 。
一、風(fēng)寒感冒（風(fēng)吹受涼而引起的感冒 ， 秋冬發(fā)生較多）
治療原則：風(fēng)寒感冒的治療關(guān)鍵在于驅(qū)除體內(nèi)寒氣 。在家比較簡(jiǎn)單的驅(qū)寒方法 ， 就是喝生姜紅糖水 。然后蓋被子發(fā)一下熱感冒就好了 。
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二、風(fēng)熱感冒（風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致 ， 夏季多發(fā)）
治療原則：治法應(yīng)以辛涼解表為主 。多飲水、飲食宜清淡 ， 可以喝蘿卜湯或梨湯 。喝點(diǎn)涼茶 ， 吃些清熱解毒藥板藍(lán)根等 。
藥物推薦：
1.服藥后 ， 宜以遍身微汗為度 ， 切忌大汗 ， 并注意避受風(fēng)邪 ， 以免復(fù)發(fā)；
2.服藥期間忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物；
3.要注意區(qū)分感冒類型 ， 正確選擇感冒中成藥；
4.服藥3天癥狀無(wú)緩解 ， 應(yīng)去醫(yī)院就診；
5.含麻黃成分的中成藥 ， 能升高血壓 ， 使冠狀血管擴(kuò)張 ， 心肌收縮力加強(qiáng)并且有較強(qiáng)的神經(jīng)興奮作用 ， 高血壓、心臟病患者以及運(yùn)動(dòng)員應(yīng)謹(jǐn)慎使用
6.含西藥成分的中成藥 ， 如維C銀翹片（含對(duì)乙酰氨基酚） ， 應(yīng)避免重復(fù)使用相同成分的西藥制劑；
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