新媽媽產后第一周要注意補充水分 ， 吃易消化的清淡流質食物 ， 比如紅糖小米粥 ， 青菜龍須面等 。
在產后一周 ， 就可以多吃些鯽魚湯等促進泌乳的食物 。
新生兒剛出生以及最初的幾周內 ， 他們會在任何時間任何地點進入睡眠 ， 長度從幾分鐘到幾小時不等 ， 且晝夜不分 。
新生兒每天睡眠時間大約為18~20小時 ， 每天大約只有3~4小時處于清醒狀態(tài) ， 可謂吃飽了就睡 ， 沒有規(guī)律或模式可尋 。
護理要點：
1.不奶睡
新生兒經常吃著吃著奶就會睡著 ， 媽媽為了寶寶睡個安穩(wěn)覺 ， 不把乳頭扒出來 。
這樣入睡后寶寶小嘴依然被乳頭“堵”著 ， 容易呼吸不暢 ， 甚至可能引發(fā)窒息 。
再者 ， 長此以往這種不良習慣還可能影響孩子牙床的正常發(fā)育以及口腔的清潔衛(wèi)生 。
2.不“搖睡”
新生兒一哭一鬧 ， 很多媽媽的看家本領就是把寶寶抱起來 ， 搖晃個不停 ， 甚至有的媽媽寶寶哭得越兇 ， 就搖得越起勁 ， 期望同樣搖晃讓寶寶快速安靜下來進入夢鄉(xiāng) 。
殊不知這種做法對嬰兒十分有害 。
尤其過分猛烈的搖晃動作會使嬰兒的大腦不斷受到震動 ， 輕則影響腦部的生長 ， 重則會腦震蕩、腦出血 ， 這對10個月內的孩子尤為危險 。
媽媽可以“抱睡”來幫助新生兒入眠 。
嬰兒從子宮里出來之后 ， 環(huán)境的劇烈變化 ， 會導致嬰兒的不適應 ， 會哭鬧 。
但是在媽媽的懷抱里 ， 嬰兒又可以體驗到媽媽的溫度、媽媽的呼吸、心跳 ， 還有neinei可以吃 。
媽媽的懷抱 ， 給嬰兒滿滿的安全感 ， 是嬰兒的安全基地 。
3.睡眠姿勢
建議所有寶寶以仰臥及側臥位睡覺 ， 以減少嬰兒猝死綜合征（SIDS）發(fā)生的風險 。
【早產兒胎便多久能排干凈 寶寶胎便多久能排干凈】避免睡眠環(huán)境過分保暖 ， 保持房間溫度適宜 。
4.3小時后可以叫起來喂奶
一般情況下 ， 新生兒胃里的奶液約3小時即可排空 。并且新生兒體內糖原貯存較少 ， 饑餓狀態(tài)時容易出現(xiàn)低血糖 ， 影響大腦的發(fā)育 。
所以白天在保證按需哺乳的情況下 ， 喂奶間隔時間大約是3小時 ， 如果寶寶在睡覺 ， 超過3小時就應叫醒寶寶喂一次奶 ， 而到了夜晚間歇時間可適當延長一些 。
“十個寶寶九個黃 ， 新生兒黃疸是小事兒 ， 曬曬太陽就好了 ?！边@是很多父母對新生兒黃痘的誤區(qū) 。
剛出生不久的寶寶 ， 很容易出現(xiàn)黃疸高的現(xiàn)象 。新生兒黃疸高 ， 既可以是生理現(xiàn)象 ， 又可以為多種疾病的主要表現(xiàn) 。
因此 ， 家長要細心觀察 ， 一旦發(fā)生不正常的黃疸 ， 就必須去醫(yī)院早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療 。
護理要點：
1.多吃多排
寶寶胎便一般是墨綠色 ， 出生后12小時內會排出來 ， 也有的寶寶要2--4天才能全部排完 ， 如果胎便沒有及時排干凈 ， 對寶寶健康造成的影響也比較大 。
因為胎便里含有很多膽黃素 ， 如果胎便沒有排干凈 ， 膽黃素會被重新吸收到血液里 ， 從而使黃疸增多 ， 導致新生兒黃疸 。
讓寶寶盡快地排出胎便 ， 所以要盡早母乳喂養(yǎng) 。寶寶大便的顏色由黑墨色變成黃色 ， 就證明胎便排除干凈了 。
推薦閱讀
- 現(xiàn)在離中考還有多久2023 離中考還有多久2023
- 落枕多久能自愈好 落枕多久能自愈
- 剖腹產后多久可以用收腹帶恢復身材 剖腹產后多久可以用收腹帶
- 楊梅酒要泡多久才能喝，楊梅酒怎么泡好喝?
- 紅薯要蒸多久才熟透 紅薯要蒸多久才熟
- 鴨腸涮多久可以吃 鴨腸涮多久
- 土豆片煮多久能熟還脆 土豆片煮多久能熟
- 拔牙后多久可以吃飯多久可以喝水 拔牙后多久可以吃飯
- 拔牙臉會腫嗎腫多久 拔牙臉會腫嗎
- 大閘蟹禮盒可以放多久不死 大閘蟹禮盒