隨著飲食習(xí)慣的改變，現(xiàn)在不少二十多三十歲的人群也加入了糖尿病的隊伍，成為抗糖大軍 。
一般糖尿病患者多認(rèn)為這是由于血糖升高所導(dǎo)致的一種疾病，只要血糖降低就行，并不擔(dān)心會存在低血糖的問題 。
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而且有些患者因為擔(dān)心糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，自己擅自加大藥量或加服一些保健品來降血糖，卻不知道這樣會增加低血糖的風(fēng)險，從而導(dǎo)致無法挽回的后果 。
糖尿病發(fā)生輕度低血糖的危害
雖然對于普通人，只要血糖不低于2.8mmol/L都是正常的，但是對于糖尿病患者來說，血糖低于3.9mmol/L就會出現(xiàn)輕度低血糖的癥狀 。
一般來說，發(fā)生輕度低血糖時多只會出現(xiàn)心慌、手抖、無力、心悸、面色蒼白、出冷汗等不適癥狀，這時及早補充一些糖分很快就能得到緩解，不會有什么大問題 。
糖尿病發(fā)生嚴(yán)重低血糖的危害
糖尿病患者最怕的就是發(fā)生嚴(yán)重低血糖，因為這會直接損害大腦，不但會導(dǎo)致記憶力下降、反應(yīng)遲鈍，增加心腦血管疾病和老年癡呆的發(fā)生，而且還會因為大腦缺氧，導(dǎo)致昏迷休克，從而危及生命 。
而且在嚴(yán)重低血糖時，心臟也會出現(xiàn)缺血缺氧的風(fēng)險，誘發(fā)心梗，從而增加猝死的風(fēng)險 。
糖尿病發(fā)生低血糖如何急救
1.意識清醒的患者
雖然平時都要求糖尿病患者不要吃糖，但一般都會建議糖尿病患者口袋里裝顆糖，這是為了預(yù)防發(fā)生低血糖的風(fēng)險 。
因為出現(xiàn)輕度低血糖時，只需要及早吃顆糖，補充一下糖分即可有效緩解 。
不過如果發(fā)現(xiàn)距離下次吃飯還有很少時間，除了吃糖，最好再進食一些高蛋白的食物，尤其是可以喝些純牛奶 。
不過有時候血糖飆升時也會出現(xiàn)心悸頭暈等不適，所以如果是在家里的話，最好是先檢測一下血糖水平，明確是血糖低導(dǎo)致的再進食，如果是血糖高導(dǎo)致的那建議多喝水，增加一下運動量 。
2.意識喪失的患者
如果發(fā)生了嚴(yán)重的低血糖，出現(xiàn)了昏迷的情況，那就要注意了，這需要及時就醫(yī)，避免大腦缺氧從而導(dǎo)致腦死亡 。
當(dāng)然，一般來說，只要平時多注意一下，出現(xiàn)輕度低血糖時就及時處理，一般不會發(fā)展到嚴(yán)重低血糖 。
或者糖尿病人家里也可以備一些葡萄糖水，只要不是直接昏迷，還有一點點意識，不會發(fā)生嗆咳時都可以喂些葡萄糖水，可快速升高血糖 。
雖然糖尿病患者控制好血糖，將血糖控制在正常范圍內(nèi)，可有效減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，但是如果將血糖降得過低，導(dǎo)致低血糖的話，那危害會更大 。
所以糖尿病患者控制血糖不要一味追求血糖越低越好，而是要求平穩(wěn)，波動小，那樣才能減少并發(fā)癥的發(fā)生 。
參考文獻：
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