學齡兒童生長發(fā)育旺盛，活潑好動 ， 肌肉系統(tǒng)發(fā)育特別快，對能量、蛋白質(zhì)的需要量很大 。
小學時期是長知識、長身體的黃金時期，這個時期的營養(yǎng)與飲食顯得特別重要，家長在安排兒童膳食時 ， 需要注意的是：
1、要根據(jù)其生理需要和生長發(fā)育情況，供給各種食物 。
2、在熱能充分供給的前提下，應(yīng)注意蛋白質(zhì)的質(zhì)與量，及其他營養(yǎng)素的供給 。
【學齡年兒童營養(yǎng)問題】3、做好葷素、粗細搭配 ， 防止過度食用零食、甜食，培養(yǎng)良好飲食習慣 。
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