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芋頭蒸排骨的做法 芋頭蒸排骨

導語:蒸排骨,最忌諱“焯水”!教您正確做法,排骨不腥,嫩滑多汁

芋頭蒸排骨的做法 芋頭蒸排骨


芋頭蒸排骨(芋頭蒸排骨的做法)
入秋后,做這道芋頭蒸排骨,吃著舒服,營養(yǎng)豐富,教您詳細做法
入秋后,天氣變得很涼爽,沒有那么燥熱了,現(xiàn)在吃涼拌菜已經(jīng)不太合適,應該轉(zhuǎn)變成蒸菜、炒菜、紅燒、燉菜,都挺不錯,其中蒸菜最為合適,因為蒸菜略微清淡,不太油膩,也不太燙嘴,吃著舒服,不擔心上火 。很多食材都可以蒸著吃,而秋季適合吃肉,可以用豬肉、排骨、雞肉等蒸著吃,入秋后,做這道芋頭蒸排骨,吃著舒服,營養(yǎng)豐富,推薦大家做的吃 。
排骨是很受歡迎的一種肉類,肉質(zhì)細嫩,怎么烹飪都美味,營養(yǎng)非常高,富含蛋白質(zhì)、維生素、骨膠原等營養(yǎng)物質(zhì),常吃對身體特別好,尤其要給孩子多吃,可以做紅燒排骨、燉排骨湯、蒸排骨都很不錯 。
芋頭中含蛋白質(zhì)、鈣磷鐵等多種營養(yǎng)物質(zhì),而且富含膳食纖維,吃芋頭可以緩解便秘,常吃對身體十分有益 。所以芋頭和排骨搭配做菜營養(yǎng)豐富,記得多做的吃 。
【芋頭蒸排骨的做法 芋頭蒸排骨】蒸排骨要不要焯水呢?還是直接上鍋蒸就行?相信有多數(shù)人認為蒸排骨前一定要焯水,如果不焯水排骨的腥氣太大不好吃 。
其實蒸排骨,最忌諱“焯水”!當焯水后再蒸,排骨的口感會變得很差,當然也不能直接上鍋蒸,那樣的話腥味大的沒法吃 。教您正確做法,排骨不腥,嫩滑多汁 。分享詳細做法,快來看看吧 。
芋頭蒸排骨的做法步驟:
準備幾根排骨,把兩頭粗大的部分去掉,用來燉湯更好,蒸的話不好看 。
排骨放進水中泡半個小時,換兩次水,浸泡出血水的效果更好,肉質(zhì)也不會出現(xiàn)異味,浸泡后加一勺面粉抓洗幾遍,變色后用水沖洗干凈,再反復做幾次,排骨就變得十分干凈了,通過這個做法去掉大部分腥味,蒸好后也不會有血沫 。
處理干凈后控水,再將排骨放進碗內(nèi),加料酒、生姜絲、蔥絲、食鹽、白胡椒粉、生抽、蠔油抓拌均勻,腌制半個小時,如果口味比較淡,只用調(diào)味料不放食鹽都行,但一定要腌制半個小時以上,否則排骨不入味不好吃 。
等排骨腌制后,取芋頭,把它削皮清洗干凈切塊,芋頭和山藥一樣削皮時容易發(fā)癢,所以削皮時注意保護手部 。
芋頭放在碗內(nèi)加少許食鹽攪拌,放進蒸盤內(nèi) 。
排骨放在芋頭上之前,還要加少許玉米淀粉攪拌,這樣做出的排骨才會嫩滑好吃,攪拌好后倒進蒸盤內(nèi),也就是芋頭表面 。
再放少許蔥姜絲,也可以再加一些豆豉,蓋上蓋子大火蒸上汽,再中火蒸半個小時 。
時間到后取出來撒少許蔥花即可食用,一盤芋頭蒸排骨就做好了,排骨吃起來嫩滑多汁,太美味了,芋頭也非常好吃,特別軟糯 。
這道菜比較清淡,可以品嘗到排骨的原香,若愛吃辣椒的朋友,也可以在腌制的時候加辣椒醬,又是另一種風味,可以試試 。
蒸排骨的做法您都學會了嗎?記得不要焯水!
正確的做法是用水浸泡一段時間,再用面粉抓洗幾遍,只要排骨洗凈了,再經(jīng)過腌制,排骨就不會有腥味,蒸好后香氣撲鼻,吃一次想下次 。
另外腌制時間和蒸制時間要到位,這樣才可以做出味道好口感好的蒸排骨 。學會了快做給家人嘗嘗 。分享就到這里了,喜歡我,就請關注我吧 。

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