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紫薯的吃法與做法 紫薯的吃法

【紫薯糯米丸子】

紫薯的吃法與做法 紫薯的吃法


紫薯的吃法(紫薯的吃法與做法)
【制作食材】紫薯,糯米面,紅糖,白芝麻
【制作步驟】
1、今天要教大家的美食是紫薯糯米丸子,做著非常簡單,吃起來非常好吃,暖心又暖胃 。先來把做紫薯糯米丸子需要用到的材料準(zhǔn)備好,準(zhǔn)備2~3根紫薯,紫薯的個頭不能太大,然后再準(zhǔn)備100克糯米面,20克紅糖,適量的白芝麻 。這道紫薯糯米丸子需要的食材也非常少,僅僅只需要以上提到的4種,將紫薯糯米面,紅糖,白芝麻,全部準(zhǔn)備完成之后就可以開始它的制作了 。
2、先來處理一下紫薯,將咱們準(zhǔn)備好的紫薯先清洗一遍,把表面大部分泥土清洗干凈就可以了,然后再用一個削皮刀或者是一把菜刀,將其去皮,去完皮之后咱們再給它切成薄片,將切好的薄片放到盤中,在放入盤中之后稍微擺一下,讓它平整地攤在盤底 。
3、將裝有紫薯片的小盤冷水放入鍋中,然后用大火蒸20分鐘 。時間到了之后將其取出來,然后倒入到大碗中用搟面杖給它搗成泥,搗好之后再加入100克糯米粉,然后下手抓一下,抓到大部分糯米粉與紫薯泥混合到一起之后倒入溫水?dāng)嚦尚鯛?。
4、攪成絮狀之后直接用手揉搓,然后和成一個面團(tuán) 。從面團(tuán)上揪下一小塊面來放到手中揉搓一下,搓成丸子,然后放到一個小盤中 。在揉丸子的過程中,咱們先燒上一鍋開水,等到水開之后放入紫薯丸子煮一下,在煮的過程中不斷地翻動一下,煮5分鐘就可以了,5分鐘之后撈出瀝水,過一遍涼水,過涼之后瀝干水分放到一個盤中備用 。
5、向鍋中加入適量的清水,然后再加入20克紅糖 。一直炒到紅糖融化,加入紫薯丸子,繼續(xù)翻炒,用小火慢慢炒,炒到每個丸子都能裹上紅糖液 。這樣慢慢翻炒丸子,大概翻炒三分鐘左右,然后就可以關(guān)火出鍋了 。
6、關(guān)火出鍋之后裝入盤中,然后撒上準(zhǔn)備好的白芝麻,一道特別美味,特別好吃,特別好看的紫薯糯米丸子就這樣完成了 。你喜歡紫薯這樣的做法嗎?如果你也喜歡那就自己親自動手試一下吧 。
【小貼士】
1、紫薯片可以切得稍微薄一點(diǎn),這樣比較容易蒸熟,需要的時間也比較短 。
2、在炒紅糖的時候要不停地攪動,防止糊鍋 。
好了,今天的美食就和大家分享到這里了,我是水大叔,一本正經(jīng)探索美食樂趣,喜歡的朋友可以給我點(diǎn)個免費(fèi)的贊,謝謝您的支持!
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