04
保持健康生活
幼兒的營養(yǎng)水平和睡眠質(zhì)量與成年后身體素質(zhì)息息相關(guān)，應注意保持規(guī)律、健康的生活方式 。每天應保證充足睡眠時間10小時以上 。注意膳食營養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品 。
05
密切關(guān)注眼部健康
家長要時刻關(guān)注孩子的眼健康，在新生兒健康體檢時就要主動進行視力篩查 。及時為幼兒建立屈光發(fā)育檔案，三歲后每3一6個月定期監(jiān)測視力和屈光發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)異常應及時就診 。
重視入園眼健康檢查 。家長在家可教會孩子通過視力表進行視力檢測，關(guān)口前移，做到早監(jiān)測、早發(fā)現(xiàn)、早預警、早干預 。
一般來說孩子的1次定期檢查大概需要花30-60分鐘，需要特別提醒大家的是，如果寶貝們有請假自由，盡量在非寒暑假、非周末去醫(yī)院做眼科檢查哦！因為每到寒暑假和周末，眼科門診就會有很多需要驗光、配鏡或者治療的中小學生 。這時大家的等候時間會大大延長，醫(yī)生給每個小朋友檢查和講解的時間也會縮短 。
總的來說
遠視儲備其實是幫助我們
判斷孩子視力健康的一個參考
大小朋友們
我們一起學習起來吧
從全國愛眼日開始
【愛眼護眼手抄報內(nèi)容 文字清楚 愛眼護眼手抄報內(nèi)容 文字】用知識守護孩子的健康
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