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卵細胞存活時間多長 卵細胞存活時間

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身體檢查沒有問題 ， 可怎么就懷不上呢?

卵細胞存活時間多長 卵細胞存活時間


卵細胞存活時間（卵細胞存活時間多長）
相信有部分夫妻遇到了這樣的困境 ， 其實懷孕除了生殖器官的功能正常之外 ， 做好孕前檢查、補充葉酸之外 ， 選擇好的受孕時間同樣重要 ， 你知道嗎這幾個是時間段同房 ， 懷孕更容易 。
從年齡上來說
不管是男性還是女性 ， 都是有最佳生育年齡的 ， 女性在25-30歲 ， 此時身體和心理已經(jīng)發(fā)育成熟 ， 卵細胞的質量處于黃金時間 ， 形成的受精卵質量好 ， 胎寶寶健康 ， 而且身體底子好 ， 生完孩子恢復的快 。
若是超過35歲就屬于高齡妊娠的范疇 ， 卵巢功能下降 ， 卵子老化 ， 受孕難 ， 即便懷孕也容易流產(chǎn)、胎停育 ， 孩子唐氏綜合征的概率高 。
男性的最佳生育年齡在25-35歲 ， 年齡范圍比女性大 ， 此時的精子不論是活性、存活率、濃度、數(shù)量等都是優(yōu)等 ， 自然生育的寶寶是非常健康的 。
從季節(jié)上來說
四季變化對人類的受孕、懷孕、生育還是有著非常明顯的影響 。春秋天氣適宜 ， 睡眠質量好 ， 此時的精子活性好 ， 女性更容易懷孕 ， 分娩坐月子時也很舒服 。
一年中受孕較佳的季節(jié)是春末(3~4月)或秋初(9~10月)階段 。
春秋兩季適合沐浴陽光 ， 孕婦皮膚里的麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下 ， 能變成維生素D ， 促進對鈣、磷的吸收 ， 有利于胎兒骨骼的生長和發(fā)育 。
從一個整月來說
一個月份中最佳受孕期是女性的排卵期 ， 因為女性的一個月只排一次卵 ， 卵子、精子同時存在才會受孕成功 ， 因此 ， 排卵日的計算非常重要 ， 在排卵的前3天到排卵后1天是最容易受孕的時間 。
卵子最多存活48小時 ， 但是會慢慢老化 ， 只有剛排出的24小時內(nèi)受孕能力最強;而精子在女性體最多存活72小時 ， 但抵達輸卵管需要一定的時間 ， 所以排卵日前后易懷孕 。
從一天時間來說
一天之中 ， 容易受孕的時間段是17:00-19:00之間 ， 從不同時間取得精液分析及監(jiān)測卵子的變化 ， 結果發(fā)現(xiàn)：這個時間段內(nèi)精子的活躍度大 ， 數(shù)量集中 ， 質量達到高峰 ， 多數(shù)女性的排卵集中在此時間段 。
雖然知道了備孕的較佳時間段 ， 但也不要太過于緊張 ， 給自己太大的壓力 ， 要放松心情 ， 備孕前的工作也是不可忽視的 ， 如孕前檢查、戒煙戒酒、早睡早起、飲食均衡、適度強度的運動(游泳、跳繩等)、補充適當葉酸等 。
當然若是備孕一年以上未孕者已經(jīng)屬于不孕定義范疇 ， 要及時到醫(yī)院檢查 ， 但是>35歲半年未孕者就要及時就醫(yī)了 ， 對于習慣性流產(chǎn)、胎停育的必要時還需要增加染色體檢查、免疫檢查 。
【卵細胞存活時間多長 卵細胞存活時間】我是湯醫(yī)生 ， 如果您還有問題 ， 歡迎到討論區(qū)評論 ， 或者向我私信提問 ， 我會為您做一對一解答 。

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