1、刪掉所有的聯(lián)系方式 ， 盡量做到不聯(lián)系他
2、開始一段新戀情
【放不下怎么辦 堅(jiān)持做這四件事】3、努力去接觸新的人 ， 結(jié)交新朋友
4、丟掉一切和他有關(guān)的東西 ， 包括回憶
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