一般來說一個漢堡的熱量大約在400-700千卡 。
而人體一天的正?；顒哟蠹s能消耗在2500-3000千卡左右，所以漢堡的熱量能通過日?；顒酉牡?。
【一個漢堡包的熱量有多少千卡】漢堡的熱量主要集中在漢堡肉和醬料上面 。漢堡的肉一般都會進(jìn)行油炸，所以熱量就會大大增高，并且漢堡中的醬料屬于高糖的食物，所以熱量也不會太低 。
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