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水果榨汁搭配大全表格 打果汁的水果配方圖

水果榨汁搭配大全表格芒果和蘋果加牛奶口感是非常好的 , 
簡(jiǎn)而意賅的說(shuō):口味相近的配合要簡(jiǎn)單的多 , 
下面有幾種絕佳的配合 , 可以參考一下 。
水果搭配法則
首先 , 這里說(shuō)的果汁不是用榨汁機(jī)榨出來(lái)的水果原汁 , 而是用料理機(jī)將水果 , 適量純凈水
(或者牛奶 , 酸奶) , 糖或者蜂蜜 , 粉碎攪拌 , 一般不用過(guò)濾果肉 。不要覺得加水會(huì)破壞口感 , 
【水果榨汁搭配大全表格 打果汁的水果配方圖】這種方法做出來(lái)的果汁口感反而更好 , 避免了水果原汁過(guò)酸 , 也不會(huì)浪費(fèi)原料 , 制作也更方便 。
【法則一】水果基本可以分為醇厚和清新兩種 。
醇厚的和醇厚的搭配 , 清新的和清新的搭配會(huì)出現(xiàn)不錯(cuò)的風(fēng)味 。
醇厚:香蕉 , 木瓜 , 火龍果 , 草莓 , 芒果 , 杏子 , 
清新:檸檬 , 黃瓜 , 雪梨 , 西瓜 , 柚子 , 芹菜 , 哈密瓜
難以區(qū)別:西紅柿 , 蘋果 , 橙子 , 桃子 , 獼猴桃 , 菠蘿 , 柚子 , 櫻桃
我試過(guò):蘋果+橙子+雪梨;雪梨+黃瓜;柚子+蘋果;西紅柿+檸檬+柚子挺不錯(cuò)的
【法則二】牛奶適合加醇厚的水果
牛奶不能加酸味重的水果 , 酸會(huì)讓牛奶結(jié)塊 。我用醋滴到牛奶里試了下 , 真的會(huì)結(jié)塊 。
這些水果據(jù)說(shuō)牛奶里不能加 , 給大家參考下:橙子 , 獼猴桃 , 菠蘿 , 柚子 , 檸檬 。
經(jīng)典組合:牛奶+香蕉+木瓜
用量是一袋牛奶 , 一根香蕉 , 一片木瓜 , 香蕉含糖量高可以少放糖 。
牛奶最好是熱的 , 打完了以后香氣撲面而來(lái)~~
牛奶加蘋果 , 火龍果 , 草莓 , 芒果都很好喝
酸奶就沒有牛奶那么多禁忌 , 什么都能加 。但是酸奶不能用粘稠的那種 , 要用酸奶飲品 , 
就是酸酸乳那種 , 不然會(huì)不容易攪拌 。注意打酸味重的果汁請(qǐng)多加糖或蜂蜜 。
西瓜+雪碧:超級(jí)解暑
紅酒+雪梨:解毒 , 養(yǎng)顏
芒果百搭 , 什么都好喝
檸檬很神奇 , 只要一小片 , 任意組合 , 都會(huì)帶來(lái)清香馥郁的味道
【終極法則】勇于創(chuàng)新 。很多水果放在一起打果汁會(huì)出現(xiàn)單獨(dú)沒有的美味 , 讓人驚喜不已
多吃水果的好處:
水果是指多汁且大多數(shù)有甜味可直接生吃的植物果實(shí) , 不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠幫助消化 。水果是對(duì)部分可以食用的植物果實(shí)和種子的統(tǒng)稱 。水果有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養(yǎng)、明目、抗癌、降低膽固醇補(bǔ)充維生素等保健作用 。

水果榨汁搭配大全表格 打果汁的水果配方圖


打果汁的水果配方圖第一種、草莓酸奶汁:草莓5-6顆、酸奶1杯 。第二種、芒果香蕉牛奶汁:香蕉半根、大芒果1個(gè)、牛奶125毫升 。第三種、火龍果香蕉牛奶汁:紅心火龍果半個(gè)、香蕉半個(gè)、牛奶125毫升 。
蘋果菠蘿汁:蘋果150克、菠蘿200克、檸檬半個(gè) 。蘋果、香瓜牛奶汁:蘋果200克、香瓜50克、牛奶250毫升 。
鮮奶西瓜汁:西瓜200克、鮮奶400毫升、白糖50克、冰塊適量 。草莓牛奶汁:草莓100克、牛奶250毫升 。

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