從環(huán)境方面來看：可能是寶寶睡眠環(huán)境不舒適除了寶貝自身原因，所處的環(huán)境也會影響到寶寶的情緒和睡眠 。
那想要讓寶寶睡個好覺，營造良好的睡眠環(huán)境是很必要的，特別是房間的溫度、濕度要適宜，小被褥要舒服并且厚度合適，不能太吵、燈光不能太明亮等 。
這方面，家長可以做好這些細(xì)節(jié)：
如果房間內(nèi)溫度過熱或過冷，可以在寶寶睡前適當(dāng)調(diào)整，比如開空調(diào)或開窗戶，盡量調(diào)整到室溫20-24度，濕度在50%-60% 。
寶寶的被褥都是純棉材質(zhì)，睡覺時不要穿太多衣服，也不要蓋的太厚 。
給寶寶裹襁褓或使用睡袋，這樣相當(dāng)于給寶寶人為地營造了一個“束縛”的空間，給寶寶一種媽媽懷抱般的安全感，而且也可以減少寶寶因驚跳反射睡不好的情況 。
雖然小月齡寶寶不會說話，并且自主活動能力也有限，但每個月的寶寶發(fā)育有特點(diǎn)，而媽媽提前了解這些育兒知識，正確應(yīng)對，就會讓寶寶變得好帶很多 。
京媽給新手媽媽們推薦一個0-12個月寶寶的養(yǎng)育專欄：《0-12個月寶寶發(fā)育、喂養(yǎng)及護(hù)理，很詳細(xì)，新手家長按月照著養(yǎng)娃》 。
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專欄總共有 50多個視頻，目前活動價只需要49元（原價199），幾塊錢學(xué)一個月的育兒知識，性價比很高 。
你家寶寶在2個月左右哭鬧嚴(yán)重嗎？你覺得是哪種情況多一些呢，歡迎來分享你的育兒經(jīng)驗(yàn)呀 。
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