蜂蜜的吃法主要有：
1、溫水沖泡：蜂蜜是一種比較有營養(yǎng)的食物，能起到止咳潤肺作用，能緩解便秘等 。蜂蜜可以適量用溫水沖泡直接喝，能起到很好的潤腸作用，蜂蜜最好不要用開水沖泡，開水會把活性物質(zhì)酶殺死，影響到蜂蜜的價值 。
2、涼拌菜：蜂蜜也可以在做涼拌菜時適當(dāng)添加，能提高菜肴的鮮美度，味道非常的不錯 。
3、和姜一同飲用：蜂蜜和生姜一塊放入水中，也是一種不錯的食用方式 。
純蜂蜜有保質(zhì)期嗎？
解答：
純天然成熟蜂蜜的保質(zhì)期為2年或者18個月，這個期限代表著蜂蜜的最佳食用日期 。一般來說純正的蜂蜜有很強的抗菌性，可以抑制細(xì)菌滋生，只要保存良好一般不會變質(zhì) 。
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