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夏天氣溫比較高，人更容易貪涼，吃冷食，粗心可能會導致發(fā)燒。明明覺得渾身發(fā)冷，但是燃燒的身體到處都是滾燙的，看起來很嚇人。為了盡快退燒，很多人總有退熱貼，每當我覺得我的體溫很熱，把發(fā)燒貼在額頭上就行了。
夏天氣溫比較高，人更容易貪涼，吃冷食，粗心可能會導致發(fā)燒。明明覺得渾身發(fā)冷，但是燃燒的身體到處都是滾燙的，看起來很嚇人。為了盡快退燒，很多人總有退熱貼，每當我覺得我的體溫很熱，把發(fā)燒貼在額頭上就行了。但是只要貼上退燒貼，真的有用嗎？
退熱貼貼一次真的能退燒嗎？只是心理安慰首先，給個準確的答案，退熱貼本身不能退燒，可以說這是一種“智商稅” 。如果你發(fā)高燒，完全靠貼退熱貼治療，解決不了根本問題。
燒糊的作用主要是發(fā)熱，緩解發(fā)燒帶來的不適。就算不買退燒貼，我在家里把冷水浸濕的毛巾放在額頭上，也可以起到同樣的降溫效果。
它的優(yōu)點是孩子發(fā)燒的時候可以貼，可以避免失眠，擦掉冷毛巾，但實際上并沒有降溫的效果。

并且盲目使用退熱貼，事實上，它還可能給人體帶來一些健康風險。
首先，直接接觸皮膚表面，降溫效果更好，可以加入冰片、薄荷的同等成分，但也可能帶來皮膚過敏的風險。
對于一些不知道發(fā)燒原因的人來說，靠退熱貼降溫，也可能錯過治療的最佳時機，受長期高燒的影響，更容易影響人體內(nèi)分泌。
央視報道：退燒是不能退燒的，想退燒，還得靠2物淺談退熱貼的實際效果，央視也曾點名曝光過此類產(chǎn)品。
在宣傳的時候，聲稱敷退熱貼可以快速降溫，保持頭部高溫，避免損傷腦細胞。但事實上，沒有權威的醫(yī)學指南可以證明“發(fā)燒貼可以退燒”這件事，沒有那么多“退燒貼”，還不如叫它“降溫貼”，根本不能稱之為醫(yī)療。

如果你真的想盡快退燒，仍然依靠2種東西。
第一種：水
對于一些輕度發(fā)燒的人來說，體溫的升高可以看作是人體內(nèi)的防御機制在起作用。此時可以暫停使用退燒藥，首先，多喝水，以補充發(fā)燒時蒸發(fā)的水分，避免脫水之類。如果喝水后，還是溫度繼續(xù)升高，我要試試第二件事。
第二種：退燒藥
根據(jù)高燒的不同原因，退熱的選擇也有很多種。撲熱息痛更常見、阿司匹林、異布洛芬。這些藥物可以在服藥后服用，有很好的退燒效果。但是我該拿哪一個呢，結(jié)合患者的年齡、體重、發(fā)熱程度、禁忌癥和其他注意事項，建議遵醫(yī)囑服用，不要亂用。（在當前的疫情中，退燒藥的管理會更嚴格，這也是一種保護手段。）

孩子發(fā)燒后，3不建議做的事情如果家里有大人發(fā)燒，也許這樣更理性，能夠從容應對。自己多喝水，被子下出汗，癥狀可以改善。但是我家里孩子發(fā)燒了，很多人都很恐慌。面對孩子的發(fā)燒，別慌亂，尤其是3什么都做不了，看看你是否犯了什么錯誤？
第一個錯誤：酒精擦拭身體
孩子發(fā)燒后，很多人選擇用酒精擦拭的物理降溫方式，但是對于孩子嬌嫩的皮膚來說，酒精太刺激了，也會導致體溫下降太多，更容易帶來不適。
錯誤2：一捂汗，就好了
對于小孩子來說，身體對高溫的反應較慢，在發(fā)燒的后期，孩子不適合加衣服，而是建議采用散熱，多加點水，對退燒更有幫助。
錯誤3：不燒到38.5℃，不吃藥