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病人吃的鯽魚湯做法?

準(zhǔn)備食材:
【病人吃的鯽魚湯做法?】鯽魚 , 蔥 , 姜 , 料酒 , 食用油 。
具體做法步驟如下:
鯽魚去魚鱗 , 開膛 , 去內(nèi)臟 , 魚鰓 , 清洗干凈以后 , 用刀在魚身上劃幾刀 , 這樣容易入味 。
2.切蔥段 , 切姜片 。
3.起鍋加熱 , 用姜片在鍋底和四周擦一圈 , 這樣不會粘鍋 。
4.鍋內(nèi)加適量的油 , 下入鯽魚 , 煎至2面金黃 , 再下入蔥姜爆香 , 加適量的料酒去腥 。
5.加入適量的開水 , 開水沒過魚就可以 , 蓋上鍋蓋 , 大火燒開 。
6.鍋開后 , 關(guān)火 , 把魚喝湯倒入砂鍋中 , 蓋上鍋蓋 , 大火燒開 , 鍋開后 , 轉(zhuǎn)小火 , 燉至湯汁奶白 。
7.出鍋前 , 加少許鹽調(diào)一下味 。
8.一道湯鮮味美 , 湯白如奶 , 好吃不腥的鯽魚湯就做好啦!

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