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螃蟹相克的食物 吃螃蟹相克的食物( 二 )


螃蟹相克的食物 吃螃蟹相克的食物


除了死蟹,還有兩種情況的螃蟹也不能吃:
2
吃螃蟹,
講究“兩不吃”、“四少吃”、“一適量”
1
不吃生的
螃蟹生長(zhǎng)在江河湖泊里,又喜食小生物、水草及腐爛動(dòng)物,蟹的體表、鰓部和胃腸道難免會(huì)沾染細(xì)菌、病毒等致病微生物 。如果是生吃、腌吃或醉吃螃蟹,都有可能感染一種名為肺吸蟲(chóng)病的慢性寄生蟲(chóng)病 。
而感染后,肺吸蟲(chóng)寄生在肺里,會(huì)刺激或破壞肺組織,能引起咳嗽,甚至咯血;若再侵入腦部,則可能引起癱瘓!
據(jù)專(zhuān)家考察,生吃蟹,肺吸蟲(chóng)感染率高達(dá)71%;吃腌蟹和醉蟹,肺吸蟲(chóng)感染率高達(dá)55%;而把螃蟹稍加熱后就吃,肺吸蟲(chóng)感染率降為20% 。
螃蟹相克的食物 吃螃蟹相克的食物


所以,吃完全蒸煮熟的螃蟹是最衛(wèi)生安全的 。蒸煮螃蟹時(shí)要注意,在水開(kāi)后再煮20分鐘左右,煮熟煮透才可能把蟹肉的病菌殺死 。
2
不吃四個(gè)部位
吃螃蟹時(shí),必須除盡蟹鰓、蟹心、蟹胃、蟹腸四樣物質(zhì) 。
打開(kāi)蟹殼時(shí),兩側(cè)的灰白色條狀、柔軟的部位就是蟹的鰓條,它是螃蟹的呼吸器官,直接和外界接觸,容易積攢污物和重金屬等 。
位于蟹殼前半部、眼睛下方的三角形部位是蟹胃,一條黑色條狀物是蟹腸,這兩個(gè)部位是螃蟹的消化器官,里面裝著食物和代謝物,也有積攢污物的可能 。
蟹心位于蟹黃或蟹膏中間,呈六角形,被人們認(rèn)為是螃蟹“最寒”的部位 。此處是循環(huán)系統(tǒng)的重要組成部分,留有較多血液,其血液成分與人體有較大差異,容易引起免疫反應(yīng) 。
螃蟹相克的食物 吃螃蟹相克的食物


3
四類(lèi)人少吃
①螃蟹性涼且屬于高蛋白食物,較難消化,因此患有慢性胃炎、慢性腹瀉、膽囊炎、胰腺炎等消化系統(tǒng)不好的人不適宜 。
②螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)、膽固醇,因而對(duì)于三高人群、心血管疾病患者其實(shí)都不適合,會(huì)加重病情 。
③肝炎患者:此類(lèi)人群膽汁容易分泌異常,消化系統(tǒng)功能可能失常,如果還進(jìn)食難以消化吸收的高蛋白螃蟹,可能會(huì)引起腹脹、腹痛或腹瀉等消化不良的癥狀 。
④感冒發(fā)燒的病人:感冒發(fā)燒的時(shí)候飲食應(yīng)該以清淡為主,螃蟹是高蛋白食物,食用后不易消化吸收,易使病癥加重 。
螃蟹相克的食物 吃螃蟹相克的食物


4
適量吃
按中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)“中國(guó)居民膳食寶塔”中的推薦,水產(chǎn)品的適宜攝入數(shù)量是一次吃40~75克(可食部分),相當(dāng)于帶殼的螃蟹100~188克,且一周內(nèi)最好食用不超過(guò)3次 。188克的帶殼螃蟹,大概相當(dāng)于一個(gè)4兩重的大號(hào)螃蟹 。
3
螃蟹也能“傷肝奪命”
我們平時(shí)在清洗螃蟹的時(shí)候,最好帶上手套,以免被夾傷、刺傷,使得致命細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi),可能會(huì)導(dǎo)致肝衰竭!
螃蟹相克的食物 吃螃蟹相克的食物


這種致命細(xì)菌也叫海洋創(chuàng)傷弧菌 。它可以通過(guò)進(jìn)食和皮膚創(chuàng)傷進(jìn)入人體內(nèi),并釋放很多毒素(如溶血素、外毒素、內(nèi)毒素等),導(dǎo)致局部皮膚破潰、腐爛;還會(huì)進(jìn)入血液循環(huán),感染全身各個(gè)臟器 。如果不及時(shí)處理,就可能導(dǎo)致多器官功能衰竭,甚至致死!
海洋弧菌感染人體后,潛伏期可能在十幾個(gè)小時(shí)到二十幾個(gè)小時(shí),48小時(shí)內(nèi)因全身多臟器功能衰竭導(dǎo)致死亡的概率高達(dá)75% 。
數(shù)據(jù)顯示,38.6%的海產(chǎn)品都帶有海洋弧菌 。因而不僅是螃蟹,我們?cè)谔幚砣魏魏ur時(shí),都應(yīng)該戴上手套,以防意外 。

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