1、銀耳跟任何食品在一起都是無(wú)毒無(wú)害的 。
【銀耳可以和什么一起煮最好 銀耳可以和什么一起煮】2、銀耳性平無(wú)毒，既有補(bǔ)脾開(kāi)胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤(rùn)肺 。銀耳可以和紅棗、桂圓、梨、南瓜、綠豆、蓮子等一塊兒煮 。最長(zhǎng)用的是煮紅棗蓮子銀耳粥，也可以和大米、小米等一塊兒煮，這是一道美味的菜品 。
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