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前不久看綜藝的時(shí)候看到我一直關(guān)注的papi醬，她的熒幕形象一直都是給大家?guī)?lái)快樂(lè)，是個(gè)自信，有想法，獨(dú)立的女性。嘉賓們問(wèn)上一次哭是在什么時(shí)候，papi坦言大概是在1年半以前自己剛生完孩子2個(gè)多月的時(shí)候。她說(shuō)在懷孕期間，就已經(jīng)做好產(chǎn)后抑郁這方面的功
前不久看綜藝的時(shí)候看到我一直關(guān)注的papi醬，她的熒幕形象一直都是給大家?guī)?lái)快樂(lè)，是個(gè)自信，有想法，獨(dú)立的女性。嘉賓們問(wèn)上一次哭是在什么時(shí)候，papi坦言大概是在1年半以前自己剛生完孩子2個(gè)多月的時(shí)候。她說(shuō)在懷孕期間，就已經(jīng)做好產(chǎn)后抑郁這方面的功課了，計(jì)劃到時(shí)候用自己的意志力，打敗產(chǎn)后抑郁。但真的生完以后，她說(shuō)意志力是無(wú)法戰(zhàn)勝產(chǎn)后抑郁的，一點(diǎn)點(diǎn)小事就能把你擊垮。

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我是三個(gè)孩子的媽媽，其實(shí)我跟papi醬一樣，在我生完老大機(jī)靈姐的時(shí)候，經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)問(wèn)題情緒失控，那時(shí)候我也沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)，書(shū)本知識(shí)看得再多，自己遇到問(wèn)題時(shí)真的一點(diǎn)也沒(méi)用，人很焦慮，很崩潰。等激素恢復(fù)正常之后，慢慢的才可以調(diào)整自己的心態(tài)，查找關(guān)于育兒和緩解產(chǎn)后心理方面的資料，開(kāi)始平心靜氣的學(xué)著科學(xué)育兒。我有關(guān)注到，近期美素佳兒開(kāi)啟了Friso美素佳兒心身健康研究院，為母嬰群體的身心健康提供有力保障的事情，這對(duì)新手媽媽們來(lái)說(shuō)是一件特別有意義的事情。

通過(guò)調(diào)查表明，我國(guó)約有5%-25%的孕產(chǎn)婦伴有圍產(chǎn)期抑郁情緒，產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率高達(dá)13.1%-16.3% 。由于受遺傳背景、體內(nèi)激素水平、營(yíng)養(yǎng)狀況、家庭與社會(huì)環(huán)境等諸多因素的影響，90%的孕產(chǎn)婦都會(huì)出現(xiàn)不同程度的心理壓力升高，母嬰心身健康需要社會(huì)關(guān)注。近幾年關(guān)于產(chǎn)后抑郁等現(xiàn)象也在影視劇中多有體現(xiàn)，如《女心理師》《親愛(ài)的小孩》《婚姻的兩種猜想》《我是真的愛(ài)你》等，通過(guò)影視劇的形式讓的人關(guān)注到母嬰心身健康。

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上半年由中國(guó)營(yíng)養(yǎng)保健食品協(xié)會(huì)母嬰營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)主辦的2022母嬰營(yíng)養(yǎng)與心身健康學(xué)術(shù)研討會(huì)召開(kāi)，會(huì)上啟動(dòng)了菲仕蘭Friso美素佳兒心身健康研究院，計(jì)劃推動(dòng)母嬰心身健康的醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)研究并搭建平臺(tái)和科普行動(dòng)讓研究成果惠及中國(guó)母嬰群體。

在研討會(huì)上，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼營(yíng)養(yǎng)分會(huì)主任委員汪之頊教授從孕產(chǎn)婦心身健康、嬰幼兒心身健康和科學(xué)喂養(yǎng)保障寶寶心身與氣質(zhì)健康三個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)解讀。

他表示：\"母子雙方的心身健康與氣質(zhì)狀態(tài)密不可分的，無(wú)論是對(duì)孕產(chǎn)婦生活方式和生活環(huán)境，還是對(duì)嬰兒的喂養(yǎng)和養(yǎng)育，食物和營(yíng)養(yǎng)是不可忽略的因素。\"媽媽心身健康對(duì)自身和胎兒都很重要，一旦孕期處于焦慮情緒狀態(tài)會(huì)明顯增加產(chǎn)后抑郁風(fēng)險(xiǎn)，也為胎兒不良生長(zhǎng)發(fā)育、孤獨(dú)癥與自閉癥埋下較高的風(fēng)險(xiǎn) 。他指出免疫和消化吸收對(duì)嬰幼兒早期氣質(zhì)和心理健康的關(guān)聯(lián)，并肯定了乳鐵蛋白對(duì)于嬰幼兒免疫系統(tǒng)的作用。

美素佳兒為更大程度保留鮮奶中的天然營(yíng)養(yǎng)，從源頭開(kāi)始嚴(yán)格自家管控。菲仕蘭五代奶農(nóng)，150年來(lái)在荷蘭自家牧場(chǎng)上堅(jiān)守自然之道，以家人之心養(yǎng)育奶牛，還有定期的體檢，以確保奶牛健康。平均每天享受六小時(shí)的“自由活動(dòng)”時(shí)間，并食用奶農(nóng)親手種植的優(yōu)質(zhì)黑麥草。產(chǎn)出的奶品質(zhì)自然也高，從而成就了美素佳兒奶粉的新鮮營(yíng)養(yǎng)與品質(zhì) 。