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問你是不是生氣了怎么回答 問你生氣了嗎高情商回答

01
《爸爸去哪兒》中,陳小春和兒子Jasper發(fā)生的一幕引起廣泛的熱議 。
小春哥因?yàn)榍懊娴挠螒颦h(huán)節(jié)積攢了許多怒火,在回家的路上,路過河邊陡峭的石路,笨拙的Jasper走得比平時(shí)更慢,還不時(shí)摔個(gè)小踉蹌 。
小春哥怒不改色,時(shí)不時(shí)丟給兒子幾個(gè)嚴(yán)肅的表情包 。

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雖然沒有被罵,但Jasper感知到了爸爸的怒氣,他不顧權(quán)威,拿起小喇叭向爸爸提問道 , 
“Are you angry?(你是在生氣嗎?)”
“can you stop angry now?(你能不要生氣了嗎?)”
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這一幕,小小男子漢的表現(xiàn)惹得網(wǎng)友們的一度心疼和贊揚(yáng),也因此圈粉無數(shù) 。
02
生活中,孩子面對(duì)心中極度壓抑著怒火的家長 , 問道,“你是否在生氣”的時(shí)候,你是怎樣回答的?
是像一開始的表現(xiàn)一樣,故作鎮(zhèn)定,極力隱藏情緒?
還是真實(shí)告訴孩子你的感受?
注意,你的回答,關(guān)系著他的情商修煉 。
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情商是一個(gè)人自我情緒覺察及管理、理解他人情緒、創(chuàng)造共贏人際關(guān)系的能力 。
而準(zhǔn)確判斷表情 , 是情商教育的第一步 。
為了給孩子創(chuàng)造一個(gè)有愛的家庭環(huán)境,修煉孩子的素養(yǎng),很多家長會(huì)以身作則,即使在生氣時(shí)也會(huì)盡量控制自己的情緒,不對(duì)孩子發(fā)火 。
但也許 , 你強(qiáng)壓著的怒火早已在微恙的表情和行為中被暴露 。
比如,輔導(dǎo)孩子作業(yè)時(shí),媽媽握緊后又舒張開十指,發(fā)出一聲聲深深的嘆息的時(shí)候;
【問你是不是生氣了怎么回答 問你生氣了嗎高情商回答】比如,孩子摔壞爸爸心愛的古董花瓶,爸爸作深呼吸 , 帶著僵硬的笑容說“下次要小心”的時(shí)候;
比如,孩子和鄰居小孩干了一架,爸爸笑臉相送來討要說法的對(duì)方家長后,擼起手邊的掃帚,卻被媽媽阻止,不得不放下的時(shí)候;
再比如 , 夫妻二人吵架了,卻裝著一如往常的時(shí)候……
這些微小的行為、表情,可能早已被細(xì)心觀察的孩子收在眼底 。
但如果在孩子摸索這些情緒變化的階段 , 家長告訴他相反的、不真實(shí)的結(jié)果,這或許會(huì)造成孩子邏輯性的混亂 。
03
日內(nèi)瓦大學(xué)曾有過一項(xiàng)著名的研究,邀請(qǐng)34位志愿者分別完成兩個(gè)任務(wù) 。
任務(wù)一:在混合著不用情緒的表情照片中,判斷照片中的人是開心還是生氣 。同時(shí),為自己的判斷信心程度打分 。
任務(wù)二:評(píng)估圖片中的兩條線,哪一條更粗 。同樣需要在自己選擇后給信心程度打分 。
研究發(fā)現(xiàn) , 人們對(duì)表情評(píng)估的正確率并不算很高,但人們對(duì)自己的判斷卻非常自信 。
然而,對(duì)于線條的評(píng)估正確率相對(duì)較高,卻沒那么自信 。
這是因?yàn)樵u(píng)估線條和表情激發(fā)的是不一樣的腦區(qū) 。評(píng)估表情的時(shí)候,更多是源于過去累積的經(jīng)驗(yàn)和記憶 。
而他們?cè)谶^去累積經(jīng)驗(yàn)的過程中,得到的反饋不夠真實(shí) 。
因此 , 為了孩子的情商發(fā)展,當(dāng)孩子問家長是否生氣的時(shí)候,家長應(yīng)該給予真實(shí)且及時(shí)的反?。?告訴孩子你的所思所想 。
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就像白天脾氣火爆的小春哥,在夜晚靜謐時(shí)分 , 會(huì)反省自己的脾氣,甚至因?yàn)樽约旱谋┰晗騼鹤拥狼?,尋求原?。

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