【富含維c水果蔬菜前十名?】維生素c含量最高的水果蔬菜有很多，主要有酸棗、獼猴桃、草莓、黑加侖、石榴、檸檬、番茄、西瓜、蘋果、橙子、葡萄、西柚、番茄、菠菜、大白菜等，可以給身體補(bǔ)充足夠的維生素，還可以起到美容養(yǎng)顏、淡化色斑、促進(jìn)腸胃蠕動、緩解便便、增強(qiáng)抵抗力等功效 。
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