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我家孩子1周歲了,就是不吃蔬菜有什么好辦法嗎?

寶寶不吃蔬菜的話可以找找原因,對癥下藥1??如果寶寶是以前從來沒有吃過蔬菜,而一直吃的母乳奶粉米粉之類的,那就是寶寶不習(xí)慣吃蔬菜,就可以試著一點一點慢慢開始添加 。并且要把菜先煮下,(先煮下不僅可以去表面農(nóng)藥殘留等,而且可以去掉蔬菜原來的特殊氣味,比如香菇)再剁碎,添加到輔食里面,如果是米粉,就要打成泥,讓寶寶吃不出來 。我家寶寶從添加輔食起我就給他不定期加蔬菜,西蘭花,大白菜,胡蘿卜等 。像西蘭花提前煮過之后再放到粥里,不僅顏色好看,吃也吃不出來 。
【我家孩子1周歲了,就是不吃蔬菜有什么好辦法嗎?】2??如果寶寶突然的討厭起吃菜了,可能是對哪種菜的味道,或者做法產(chǎn)生了不好的印象,比如,香菇本身的味道,或者菠菜的苦澀 。才一歲的寶寶給他講道理是行不通的,那就可以試著以做游戲的心態(tài)來吸引寶寶 。比如,大人做出這種蔬菜很好吃的樣子,要表現(xiàn)的夸張一點來吸引寶寶,或者把蔬菜擺成個笑臉等,目的就是讓吃蔬菜這件事變得好玩,讓寶寶不再抵觸吃蔬菜 。如果寶寶死活就是不愿吃,那就只好按上面老方法,把菜弄碎加入輔食,讓他看不出來也吃不出來 。
3??如果以上辦法都不奏效,可以等寶寶再稍稍大點,通過講故事,讀繪本等方式引導(dǎo)寶寶,盡快讓寶寶養(yǎng)成吃蔬菜的好習(xí)慣 。
如果誰有其他的辦法,咱們可以一起討論,一起進步 。

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