【薏仁和紅豆怎么煮祛濕】將紅豆和薏仁做成粥，首先將紅豆和薏仁一起洗凈，浸泡約6小時后瀝干水分備用，接著將大米洗凈，瀝干水分備用，之后湯鍋中倒入水以中火煮至滾開，放入紅豆和薏仁在此煮至滾開，最后煮約30分鐘后，加大米攪拌均勻至煮滾，改小火拌煮至米粒熟透且稍微濃稠后熄火，加冰糖調(diào)味即可 。
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