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武術(shù)套路的運動特點

武術(shù)套路的運動特點如下;
1、動作具有攻防及技擊性;
2、具有內(nèi)外合一,形神兼?zhèn)涞倪\動特色;
3、內(nèi)容豐富多采 , 具有廣泛的適應(yīng)性 。
【武術(shù)套路的運動特點】武術(shù)套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合 , 是以技擊動作為素材,以攻守進退、動靜疾徐、剛?cè)崽搶嵉让苓\動的變化規(guī)律編成的整套練習(xí)形式,又被稱之為套路運動 。

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