【睡前喝紅酒會胖嗎】睡前喝紅酒適量食用不會胖 。紅酒中含有維生素C、維生素E及花青素等成分，能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，有緩解疲勞、改善睡眠的作用，100毫升紅酒含有的熱量為96大卡，紅酒能直接被人體吸收、消化，睡前適量飲用不會導(dǎo)致長胖 。
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