11個月大的寶寶，隨著孩子的身體發(fā)育，不能僅給孩子吃配方奶粉或者是母乳，需要給孩子及時補充碳水化合物，多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物 ?？梢越o孩子清蒸三文魚，鱸魚，給孩子做蝦仁粥，豬肝瘦肉泥，蔬菜面條，小混沌，南瓜餅，爛米飯，蔬菜水果泥 等，盡量均衡給孩子搭配營養(yǎng)，為孩子提供充足的營養(yǎng)，利于孩子生長發(fā)育 。
十一月寶寶食譜
鮮果三文治
做法：
把硬邊面包去掉，再抹上2勺酸乳 。
將小嬰兒喜歡的新鮮水果(請切成薄片或切成小塊)
把烤面包卷包好，切成適合嬰兒吃奶通道的小塊 。
胡蘿卜絲餅
原料：紅蘿卜1根，生豬肉1塊，生蛋1個，生菜適量，鹽1小匙，紅薯粉11茶匙，芝麻油11茶匙羹
做法：
紅蘿卜，生肉，生菜切塊
將所有原料加入調料中，充分攪拌2-3分鐘 。
將混合好的原料做成1厘米左右厚的餅形
在鍋里放少許油，用文火煎餅，煎至兩面金黃即可 。
亦可用保鮮袋包住餅皮，放入鍋中煮沸 。這可能要20-30分鐘 。本品不僅對兒童視力有益，還能促進食欲，促進大腸的消化和吸收 。
牛乳通心粉
原料：半小碗通心粉(以嬰兒的食欲為參照),100 CC牛乳
做法：
把通心粉放在開水里煮開(脆).
將煮好的通心粉和牛乳放入鍋中，直到通心粉爛了就行了 。
可以選擇不同的通心面，調色，以提高小嬰兒對食材的興趣愛好 。如果用鮮面做的話，首先要把鮮面掰碎，然后再煮 。
核桃仁豬瘦肉紫米粥
原料：紫米、核桃仁、豬瘦肉(包餃子) 。
做法：
把紫米、核桃仁洗凈 。
開水煮，下紫米、核桃仁、豬瘦肉末 。
粥開了以后轉火燒，熬成粥 。
加少許鹽調料 。
【11月寶寶食譜?】如為嬰兒食用，可先將核桃仁碾碎后再煮，也可將煮好的風溫粥放入攪拌器中攪成糊狀 。
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