立正的動作要領：兩個腳的腳跟要靠攏并齊，腳尖向外分開約60度，小腿要挺直，小腹要微微收，頭要抬起來，自然挺胸，目視前方，肩膀要平并稍微向后張，兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫 。
立正的動作要領
上體一定要正直，同時脖頸也要直，不可以說話，下頜要微收 。
【立正的動作要領】 立正是軍人的基本姿勢，立正時要精神振作，姿態(tài)端正，著裝整齊，做到：三挺、三收、一睜、一頂、一平、一正 。
“一睜”是指眼睛要自然睜大，精力集中，平視正前方 。表情也要自然，要有精神 。
推薦閱讀
- 黃芪黃豆煲豬腳的做法 黃芪黃豆煲豬腳怎么做好吃
- 使用TranslucentTB將win10任務欄設置為透明的方法
- 手機話費可以轉(zhuǎn)移到別的手機上嗎
- 蘋果手機怎么設置提醒事項鬧鐘
- 我的E千選購心得
- 喝的酸奶可以做面膜嗎
- 五邊形的內(nèi)角和是多少
- 153cm的完美體重是多少
- 怎么看鼠標dpi
- 剪映怎樣制作自己的專屬水印