【早晨起來吃香蕉好不好】早晨起來吃香蕉不好，早上起來空腹吃香蕉會對腸胃造成損傷效果 。香蕉能夠促進腸胃的蠕動，早上起來食用香蕉會讓腸胃提前開始工作，但是我們的胃部卻是空無一物的，長此以往，會對腸胃造成傷害，不利于身體健康 。
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