1.孕酮增加
隨著孕期的增加，這個(gè)時(shí)候孕婦都會(huì)感覺(jué)到不同程度的氣短現(xiàn)象，甚至有部分孕婦在懷孕早期階段就已經(jīng)有了胸悶氣短等癥狀 。專(zhuān)家指出，懷孕后你的身體需要更多的氧氣，只有這樣你的身材才可以進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié)，從而保證身體健康以及胎兒所需要的氧氣 。再加孕期荷爾蒙的增加，這個(gè)時(shí)候你的肺功能將受到直接的影響 。
同時(shí)孕酮的增加還會(huì)刺激你腦部的呼吸中樞，因此在懷孕期間雖然每分鐘呼吸的次數(shù)并沒(méi)有怎么改變，但你每次吸入的空氣量將會(huì)明顯的增加 。
2.子宮增大
除了孕酮增加的因素會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)有胸悶氣短的癥狀之外，還有就是子宮的增大，這個(gè)時(shí)候會(huì)導(dǎo)致孕婦需要更多的氧氣 。尤其是在懷孕后期階段，這個(gè)時(shí)候子宮會(huì)增大至十幾倍甚至是數(shù)十倍，在這種情況下增大的子宮對(duì)膈膜產(chǎn)生壓力 。這就是你為什么會(huì)感覺(jué)到呼吸更加費(fèi)力的原因了，與此同時(shí)你還會(huì)感覺(jué)到氣短的現(xiàn)象更加明顯 。
【孕婦胸悶氣短的原因 孕婦胸悶氣短是怎么回事】尤其是如果胎兒胎位比較高的情況下，氣短以及呼吸費(fèi)力的情況也會(huì)更加明顯 。還有就是一些懷多胞胎的孕婦，呼吸費(fèi)力的現(xiàn)象將會(huì)更加嚴(yán)重 。
3.癥狀消失
在懷孕后期階段孕婦胸悶氣短的癥狀是最明顯的，專(zhuān)家指出，這與孕酮大量分泌以及子宮增大有著很大的關(guān)系 。這個(gè)時(shí)候孕婦不要特別擔(dān)心，只需要經(jīng)常去氧氣充足的地方呼吸即可緩解這些不適癥狀 。而在臨產(chǎn)前的幾周時(shí)間內(nèi)，氣短的癥狀將會(huì)得到明顯的改善，尤其是第一胎孕婦你可能會(huì)感到氣短的癥狀有所減緩 。
并且這個(gè)時(shí)候孕婦還會(huì)有一種輕松感，其實(shí)就是一種胎兒下降的感覺(jué)，而原因多半是因?yàn)樘哼M(jìn)入了骨盆所致 。這也是分娩前的征兆，孕婦應(yīng)該引起重視 。
4.緩解方法
在感覺(jué)到胸悶氣短現(xiàn)象時(shí)，這個(gè)時(shí)候孕婦應(yīng)該保持上身挺直，并且肩向后展開(kāi) 。這樣做的目的是讓肺部盡量擴(kuò)展開(kāi)，特別是在你坐著的時(shí)候更應(yīng)該盡量擴(kuò)展胸部，這樣可以幫助你吸入更多的氧氣 。而晚上睡覺(jué)的的時(shí)候則可以多用幾個(gè)枕頭墊高一點(diǎn)，可能會(huì)讓你感覺(jué)好一些 。
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