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茄子炒肉片的十大做法?

所有食材洗凈,紫色茄子切成滾刀塊、紅辣椒切塊、豬瘦肉切片、蒜瓣去皮切丁 。
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鍋中倒入食用油,將油燒至八成熱,將蒜瓣和肉片放入鍋中翻炒 。
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將肉片翻炒至變色,加入食鹽和醬油翻炒 。
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肉片翻炒入味后,加入茄子和紅辣椒翻炒幾下以后,加入香辣汁調(diào)味 。
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加入適量水略微煮一下 。
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將茄子炒熟,湯汁變干即可 。
將豬五花肉去皮洗凈,切成片備用 。
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將茄子去掉根部,洗凈,切成四半,再切成片 。茄子不用去皮,有營養(yǎng) 。
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把蔥、姜、蒜全部切成末,青椒去蒂洗凈切成菱形塊,西紅柿洗凈切成片 。
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炒鍋里放入花生油,待油五成熱時,把豬肉片入鍋,炒至變色發(fā)白 。這里花生油要比炒別的菜放的多一些,茄子吃油 。
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再把蔥,姜,蒜入鍋煸香 。
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再加入1勺鹽,1小勺大料粉,2勺味極鮮醬油和2勺蠔油調(diào)味增色 。
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然后把茄子片入鍋翻炒至九成熟 。
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【茄子炒肉片的十大做法?】再把青椒塊入鍋翻炒 。
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然后放入西紅柿片繼續(xù)翻炒 。
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把鍋里所有的食材炒拌后,再放入一些蒜末 。
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最后,攪拌均勻后,出鍋盛入盤子里,一盤好吃的茄子炒肉片就做好了 。
第一步:將肉洗凈,然后放入碗中,倒入適當(dāng)?shù)牧暇坪徒?,抓均勻,開始腌制,腌制的時間大約為20分鐘 。將茄子洗凈 ,切好,裝入碗中,倒入適當(dāng)?shù)那逅?,加一勺鹽,放置一旁浸泡,浸泡大約為15分鐘 。將辣椒和蔥姜蒜一起洗凈,根據(jù)自己的愛好來切好,裝入碗中備用 。
第二步:熱鍋 ,鍋中倒入大量的油,等油溫到達一定程度的時候,放入茄子炸,將茄子炸軟撈出裝入碗中備用,這個過程大約5分鐘的時間,不要炸太久 。將鍋中多余的油倒出,留少許的油即可,倒入姜蒜爆炒,爆炒幾秒鐘的時間就會爆香,將腌制好的肉倒入鍋中翻炒,炒至變色后,加入豆瓣醬一起翻炒 。
第三步:倒入辣椒,和肉一起翻炒5分鐘,加入茄子一起翻炒 。加入適當(dāng)?shù)柠},翻炒均勻后,加入適當(dāng)?shù)纳楹屠铣?,接著翻炒,在翻炒的時候,要注意好火候 。加入辣椒粉,雞精一起翻炒2分鐘的時間,就可以出鍋裝盤,撒些蔥花 。這樣一道美味的茄子炒肉就已經(jīng)做好了 。
茄子切斜刀塊,放在水里泡幾分鐘,取出少許瀝干一下,鍋里加油(量和平時炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒幾下,加生抽,小火多燜幾分鐘,加炒好的肉絲、胡椒及少許味精 。
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制作材料
參考資料:經(jīng)驗
做法二?
主料:茄子、豬瘦肉、紅椒、綠尖椒
共7張
各式茄子炒肉成品
輔料:油、鹽、嫩肉粉、淀粉、姜、蒜、醬油、料酒、白糖、味精
1. 茄子洗凈,切絲 。
2. 豬瘦肉切絲,用鹽、嫩肉粉、淀粉,抓勻,腌制 。
3. 炒鍋置火上,鍋熱,放茄子絲,煸炒至熟,盛出 。
4. 鍋里放油,5成熱 。
5. 放腌好的肉絲,煸炒至變色 。
6. 放姜絲、蒜末,爆香 。
7. 加醬油、料酒、青紅尖椒絲,炒好的茄絲,翻炒,加鹽、白糖、味精,炒勻即可 。

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