20塊炸雞塊熱量為500大卡 。
炸雞屬于油炸食物，油炸食物飲食能量很高的，炸雞的熱量大約為279大卡(每100g)，可見它是屬于高熱量的食物 。
【20塊雞塊熱量?】如果減肥期間吃，會影響減肥進度的，減肥期間最好不吃油炸食物，尤其是雞，雞就是不油炸飲食能量也很高的 。
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