綠心獼猴桃含糖量低，纖維豐富，適合血糖較高或者減脂減肥的人群 。
紅心獼猴桃果肉中含有花青素，維生素C的含量最高，紅心獼猴桃的含鈣量較高，適合老人和小孩食用 。
獼猴桃自8月份上市的時候價格較高，一個就要5塊錢，到了9月份多地區(qū)的獼猴桃成熟并大量上市之后，價格就變得親民 。
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