【小寒時處二三九是什么意思】小寒時處二三九的意思是小寒一般是在“二九”到“三九”的時段 ， “小寒”一過 ， 就進入“出門冰上走”的三九天了 ， 這是因為一年中最冷的 ， 隆冬“三九天” ， 就處在“小寒”內(nèi) ， 因此才有“小寒勝大寒”之說 。
專家表示 ， 小寒時節(jié)冷空氣活動頻繁 ， 是一年中最寒冷的時期 ， 陰冷潮濕、寒意逼人 ， 公眾要注意做好暖頭、暖足、暖背“三暖” ， 以防病 。民諺曰：“冬天動一動 ， 少鬧一場??；冬到懶一懶 ， 多喝藥一碗 ?！边@也說明了冬季鍛煉的重要性 。因此 ， 在這數(shù)九寒冬的日子里 ， 大家宜多進行戶外運動 ， 如晨早的慢跑、跳繩、踢毽等 。還要在精神上宜靜神少慮、暢達樂觀 ， 不為瑣事勞神 ， 心態(tài)平和 ， 增添樂趣 。
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