綠豆用清水淘洗兩遍后泡發(fā)三小時(shí)以上,倒入電飯煲中,加入清水 , 按煮飯鍵煮40分鐘,放破壁機(jī)中加牛奶打成泥 , 過濾一下 , 鍋中加油,倒入綠豆泥,100克白糖小火攪至粘稠 , 取出放涼,揪一小塊搓成圓形,包入豆沙餡搓圓,用模具按出花紋即可 。配方包括綠豆和白砂糖 。
【綠豆冰糕的做法和配方】綠豆是最常見的豆物類當(dāng)中的一種,是在炎熱的夏天,會(huì)吃到可口又消暑的綠豆湯 。綠豆是我國(guó)人民的傳統(tǒng)豆類食物 。綠豆中的多種維生素,鈣,磷,鐵等礦物質(zhì)都比粳米多 。因此,它不但具有良好的食用價(jià)值 , 還具有非常好的藥用價(jià)值,有濟(jì)世之良谷的說法 。
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