作為泌尿外科醫(yī)生，簡單說下泌尿系結(jié)石的飲食方面的幾點問題 。泌尿結(jié)石可有好多種成分，比如草酸鈣，尿酸，碳酸磷灰石等，最常見的成分為草酸鈣結(jié)石 。
泌尿結(jié)石里面，除了純尿酸結(jié)石可以通過堿化尿液而溶解掉 。其他含鈣結(jié)石想通過食物或藥物溶解掉，很難 。
所以飲食還是要根據(jù)結(jié)石的成分來調(diào)節(jié)的 。比如尿酸結(jié)石，那就要少吃一些含嘌呤高的食物，比如海鮮，啤酒 。如果是草酸鈣結(jié)石，那就要注意避免攝入過多含草酸高的食物，比如茶葉，菠菜，堅果等 。
結(jié)石的排出主要還是要靠多飲水和運動 。尿液多了可以起到?jīng)_刷的作用，有助于小結(jié)石排出 。在飲食方面可以吃一些容易利尿的水果，比如西瓜等 。
【結(jié)石吃什么食物好得快?】最后一點，注意下結(jié)石的位置，如果結(jié)石在腎下盞，需要經(jīng)常倒立，采取頭低腳高位，經(jīng)常排排背，這樣才會有助于結(jié)石的排出 。
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