【天天吃過飯就躺床上好不好】對健康沒有好處，吃過飯后半個到一個小時之內(nèi)應(yīng)該避免臥床，避免重體力活動和劇烈運(yùn)動，可以坐下來看看電視 。直接臥床的話對消化不利，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，發(fā)胖倒是小事，長此以往容易得胃病 。吃完飯就活動的話同樣影響消化，而且比臥床對胃腸的損害更大 ， 還有可能得急性闌尾炎 。
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