1、涼薯性涼，食用過(guò)多會(huì)使身體受到刺激 ， 造成腹痛腹瀉的不良后果 ， 且涼薯含有大量糖分，食用過(guò)多，糖分來(lái)不及轉(zhuǎn)化分解，會(huì)變成負(fù)擔(dān)，加重粘稠度，容易引起上火 。
【涼薯吃多了會(huì)怎么樣】2、涼薯的學(xué)名為豆薯，豆科豆薯屬的草質(zhì)藤本植物 。粗壯、纏繞、稍被毛，有時(shí)基部稍木質(zhì) 。總狀花序長(zhǎng)15~30厘米，每節(jié)有花3~5朵；小苞片剛毛狀 ， 早落；萼長(zhǎng)9~11毫米，被緊貼的長(zhǎng)硬毛；花冠淺紫色或淡紅色，旗瓣近圓形；種子每莢8~10顆，近方形；根塊狀，紡錘形或扁球形，一般直徑在20~30厘米左右，肉質(zhì) 。取其地下塊根供生食或蔬食，種子有劇毒 ， 忌食，但可作防治蚜蟲的殺蟲劑 。原產(chǎn)熱帶美洲，現(xiàn)廣布于東半球熱帶地區(qū)，中國(guó)西南部各省常見(jiàn)栽培 。
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