反壓腕就是舉球到額頭處后，用左手用力向下壓球，使右手腕反壓，右手指指向額頭，再向前正壓腕發(fā)力投籃 。
【什么叫反壓腕投籃】職業(yè)球員在執(zhí)行罰籃時，是可以起跳的 。但他們不會充分使用腰腹和膝蓋的力量「不跳」，更多利用上肢力量進行罰籃 。反壓腕投籃，就可以充分的控制球的準度了 。
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