三圍指的是胸圍、腰圍、臀圍 。標(biāo)準(zhǔn)的腰圍是繞肚臍一圈測量所得的圍長；標(biāo)準(zhǔn)的臀圍指前從恥骨后繞屁股尖一圈測量所得的圍長；標(biāo)準(zhǔn)的胸圍指的是以胸為水平面 ， 繞胸一圈測量所得的圍長 。女性標(biāo)準(zhǔn)胸圍=身高×0.535；標(biāo)準(zhǔn)腰圍=身高×0.365；標(biāo)準(zhǔn)臀圍=身高×0.565 。
標(biāo)準(zhǔn)三圍
我國健美專家曾根據(jù)一般女性國人曲線體型的“三圍” ， 結(jié)合健身運(yùn)動對人體形態(tài) ， 歸納出計(jì)算女性標(biāo)準(zhǔn)三圍的方法：胸圍=身高×0.535 ， 腰圍=身高×0.365 ， 臀圍=身高×0.565 。根據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果得出“三圍”小于5厘米 ， 說明過于苗條（偏瘦）；大于5厘米 ， 說明過于豐滿（偏胖）的結(jié)論 。
職業(yè)女模特的三圍標(biāo)準(zhǔn)與此不同 ， 由于職業(yè)需要 ， 她們的三圍標(biāo)準(zhǔn)與正常標(biāo)準(zhǔn)有一定的差距 。針對中國人種特點(diǎn) ， 三圍尺寸的標(biāo)準(zhǔn)一般為胸圍84厘米 ， 腰圍61厘米 ， 臀圍90厘米 。
脂肪分布
【三圍指什么 三圍指的什么】身高腰圍指數(shù)=(腰節(jié)圍/身高)×100、腰臀比=腰節(jié)圍/臀圍 ， 這兩項(xiàng)指數(shù)男性大于女性 ， 差異顯著 。身高臀圍指數(shù)=(臀圍/身高)×100、身高大腿圍指數(shù)=(大腿圍/身高)×100、大腿長圍度指數(shù)=(大腿圍/大腿長)×100 ， 這三項(xiàng)指數(shù)女性大于男性 ， 差異顯著[3][8-9] 。也就是說 ， 同身高男性腰部更粗 ， 女性臀部更寬大、大腿更粗 。
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