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雞胸肉做法大全簡單好吃竅門 雞胸肉的烹飪方法


雞胸肉做法大全簡單好吃竅門 雞胸肉的烹飪方法


1、做法一 。材料:雞胸肉200~300g,姜少許,椒鹽少許,小米椒適量 。做法:將雞胸肉洗干凈,除去表面肉眼可見的脂肪 。放入盤內(nèi),用刀在雞胸肉正反兩面各劃幾刀 。這樣熟的會稍微快一些,而且辣椒和椒鹽的味道容易進入 。姜切片,在雞胸肉正反兩面都撒一些 。椒鹽、辣椒如上 。
2、做法二 。材料:雞胸肉400克,鹽水鹵汁1000㏄ 。做法:雞胸肉以清水洗凈備用 。取鍋,加入鹽水鹵汁煮至滾沸,再放入雞胸肉,改轉(zhuǎn)小火鹵約8分鐘后熄火,再浸泡20分鐘即可撈出 。食用前切片盛盤即可 。
【雞胸肉做法大全簡單好吃竅門 雞胸肉的烹飪方法】3、做法三 。2片雞胸肉、4湯匙橄欖油、1個檸檬、鹽和胡椒適量、少許辣椒醬、豆苗 。做法:雞胸肉表面用刀劃幾道,用檸檬汁和橄欖油抹勻表面 。放入冰箱1-2小時待入味 。放適量鹽和胡椒粉 ??鞠?80度預熱,把雞胸肉放入烤箱的鐵盤中或其他可用于烤箱的容器,15分鐘燒烤即可 。豆苗焯水,加適量鹽,與烤雞胸肉佐餐 。

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