明適應(yīng)又叫光適應(yīng) 。主要表現(xiàn)為在很短的時間內(nèi)，視錐細(xì)胞都投入了工作，眼對光的敏感度降低，眼前一片漆黑，需要經(jīng)過一段時間后才能看清景物的一種現(xiàn)象 。
【什么是明適應(yīng)】日常生活中，人的明適應(yīng)時間大約為1分鐘 。但是處在黑暗環(huán)境里時間比較長的人，如被困在廢墟中幾十個小時，甚至更長時間的人 ， 如果不把眼睛蒙上，視網(wǎng)膜受到陽光的強烈刺激，這種刺激傳入腦內(nèi)，會使人感到不舒服，同時覺得目眩 ， 所以在救人時，一般先將被救者的雙眼蒙上，到醫(yī)院或其他地方接觸一下暗的環(huán)境以后再到陽光下 。
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