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雞絲燴翅怎么做 雞絲燴翅需要什么材料


雞絲燴翅怎么做 雞絲燴翅需要什么材料


1、材料:魚(yú)翅300克,雞胸肉半付,火腿絲1大匙,蛋白1大匙,豆芽200克,姜4片,蔥3根,高湯4杯,調(diào)味料:蠔油1小匙,酒2大匙,鹽適量,太白粉適量,白胡椒粉少許 。
【雞絲燴翅怎么做 雞絲燴翅需要什么材料】2、做法:先將蒸好的火腿切絲備用 。鍋中倒入3杯水煮滾,加入鹽和少許油后,放入銀芽快速氽燙脫生,再撈出瀝水盛入盤(pán)中備用 。雞胸肉切去筋膜后,切成薄片再切細(xì)絲后放入碗中,加入適量的鹽、1大匙水、蛋白和半大匙太白粉拌勻腌放30分鐘以上備用 。鍋中倒入1杯油燒至7分熱,將腌好的雞絲加入少許冷油拌勻后,過(guò)油快速炒熟并撈出瀝油,起鍋盛在銀芽上備用 。鍋中燒熱1大匙油,先爆香蔥段和2片姜,再倒入1大匙黃酒和2杯高湯煮滾后,先撈出蔥和姜,再放入拆成小片的魚(yú)翅煮滾后,淋入1大匙太白粉水芶芡,再加入蠔油,起鍋淋在雞絲上,最后撒上火腿絲就完成今天的這一道雞絲燴翅了 。

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