戒游戲癮的方法：最直接的辦法就是遠離游戲；可以摧毀游戲內(nèi)稀有道具，并且退出相關(guān)的游戲群；轉(zhuǎn)移自己的注意力，培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好，比如唱歌，跳舞等 。
【怎么戒游戲癮】游戲成癮（游戲障礙，GamingDisorder）是世界衛(wèi)生（WHO）組織于2017年底宣布設(shè)立的一種精神疾病 。在2018年更新的《國際疾病分類》中，專門為“游戲成癮”設(shè)立條目，“游戲成癮”被列為疾病，并明確9項診斷標準，以幫助精神科醫(yī)生確定患者是否對游戲產(chǎn)生依賴 。2019年5月25日，世界衛(wèi)生組織正式將“游戲成癮”列為一種疾病 。
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