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蘺蒿有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

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蘺蒿有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值


1、含有維生素C、膽堿 。
2、性平 ， 能補(bǔ)脾胃、清血、養(yǎng)心、降壓 ， 助消化 ， 去痰濕 。
3、有助于寬中理氣 ， 肖食開(kāi)胃 。增加食欲 。
4、有助于腸道蠕動(dòng) ， 促進(jìn)排便 ， 達(dá)到通腑利腸的目的 。
5、有芳香的氣味 ， 可以養(yǎng)心安神 ， 穩(wěn)定情緒 ， 防止記憶力減退 。
【蘺蒿有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】6、能調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝 ， 通利小便 ， 消除水腫 。

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