【礦泉水不燒開(kāi)可以喝嗎 能不能自己喝礦泉水】1、礦泉水不燒開(kāi)可以喝 。飲用礦泉水時(shí)應(yīng)以不加熱、冷飲或稍加溫為宜 。礦泉水一般含鈣、鎂較多 ， 有一定硬度 ， 常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài) ， 極易被人體所吸收 ， 起到很好的補(bǔ)鈣作用 。煮沸時(shí)鈣、鎂易與碳酸鈣生成水垢析出 ， 既丟失鈣、鎂離子 ， 還造成感官上的不適 。
2、礦泉水含有多種對(duì)人體有益的物質(zhì)和游離的二氧化碳 ， 適量的攝入可以促進(jìn)人的骨架、牙齒發(fā)育 ， 增加細(xì)胞的通透性等 。
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